“己所不欲，勿施于人”。
已经忘记了是初中几年级时与父亲的一次谈话里，他跟我提到这句话，使得至今依然记忆深刻。这几日猛地想起这句话，反复回味，突然有个大发现——如果每个人都能遵守这个已经流传千年的简单道理，这世界应该可以减少95%的犯罪率啦——在你做任何可能影响到他人的决定时，如果你能站在对方的角度感同身受、设身处地地想想，很多事其实可以变的更美好一些。
最近听说过这样一个情景，有一个小男孩在学校被同学打了，回到家里，妈妈问他：“你跟小朋友打架了么？”小男孩摇摇头说：“被打好疼啊，所以我没有打他，因为我想那样的话，他也会很疼的。”很可爱的孩子，希望他的世界一直能有如此晴朗蔚蓝的美好——因为他值得拥有。
后来，我常常在自己的脑海里“换位”，每当遇到很多无法释怀的喜怒哀乐。无论对朋友、对同事、对环境还是对家人，当你沮丧、痛苦或者怒气冲天的时候，如果能冷静３０秒，然后把自己与对方换位，你立刻会发现其实那些使你难过、不平、发火，甚至怨恨的因素和人，其实并没有你原先想象中的那么不可谅解和可恶——因为，如果你是对方，虽然不是别无选择，但至少你也很有可能和他卅她做一样的事情、说出同样的话，站在自己的立场——你们都只是凡人。
这样想想，很多时候，你的心情便因此平和下来，渐渐地，心也会跟着宽厚、淡定起来……我用这样的“同理心”试图理解周围的每个人，后来果然真的发现，自己的计较少了，快乐也变得容易了些。
如果你不想受到无礼待遇、如果你不想无辜地被误解、如果你不愿意承受被伤害的苦痛，如果你不愿意积郁成疾，如果你不希望自尊受挫，如果你不希望伤心欲绝，那么成全自己的前提，就是你能用“同理心”去想想对方的立场，然后再决定要如何选择和对待对方。
我们也许都有这样的经验，小时候班上一个最憨厚老实的孩子可能突然因为某人某天习以为常再次叫他那个并不光彩的外号，一改平时默不作声的“软弱”而愤怒地握起小拳头跟对方大大出手。那个调皮的同学还搞不清状况：已经叫了半个学期的外号，怎么会突然激怒他呢？！过了很多年，自己也经历过类似的心情，我也才慢慢明白了这个道理，其实很简单：人的忍耐有限，不要试图考验它的弹性，和挑衅对方的底线！
如果你第一次说了一句不当的话或者开了过分的玩笑还算是失误，可以把对方平静的回应，当作宽宏大量的话，那么当你第二、第三……第ｎ次再说起的时候，就不要想当然地认为对方依然会“优雅地”全盘接受和继续原谅，更不要无理地抱怨对方怎会有怒不可遏的激烈反应了。
不要把对方的包容，当成无能；
不要把对方的善良，当成懦弱；
不要把对方的仁慈，当成习惯；
不要把对方的付出，当成理所应当。
上周五是父亲的生日，那天变成我最不想继续加班的一天，虽然从早上开始忙忙碌碌地忘记给爸打电话说生日快乐，但至少我订好了香气诱人的乳酪蛋糕早已放在茶水间的冰箱里，并计划下午尽早赶工能提前下班——我跟爸简短地打了一通电话说让他等我们一起请他去外面吃晚餐。
结果，teamwork由于各种原因，直到晚上９点半的时候，我还其他同事一起在会议室里奋战，看着那些我已经烂熟于心的ＰＰＴ，听着大家仍在低效地争论，我心不在焉，开始越来越烦躁起来……其间我起身出去打了两次电话给爸爸，第一次是跟他说我无法提前下班了还有可能稍微晚一点儿，让他别着急。
爸笑着说：“没关系，你忙着吧，吃饭是小事，你别着急啊！”；第二次我跟他说看来一时半会儿我是回不来了，让他先吃点儿东西垫垫肚子。爸依然笑着说：“哈哈，我已经吃过方便面了……你别担心啊，工作重要……回来路上开车小心啊”。挂了电话，我又走进会议室，我想我当时的脸色一定很难看——因为今天的加班确实有点儿冤枉——除了委屈、脸上还有掩饰不住的烦躁和火气。
耳边依然是喋喋不休没有结果的讨论……我只是在设身换位想着：妈妈依然在医院里进行着第二阶段化疗，整日辛苦奔波的爸爸，本来满怀期望和欣慰地等待女儿能回来一起吃饭，随着傍晚时间一分一秒地流逝，天色渐渐黑下来，他一次一次站在二楼的阳台向外眺望，孤独的身影在寂静空荡的家里多少显得有些凄凉……放下女儿的电话，看看时钟已经是晚上９点了，他打开一袋方便面冲进热水坐在电视机前吃着……
今天是他生日啊！我知道他不会生我的气，他也不会太介意我的失约，他甚至很乐观地安慰我工作为重，可是我能切肤地体会此刻他心里的那种悲凉。父亲对女儿的宽容、谅解和慈爱，不应该成为我忽略他感受的借口。如果换作是我，我一定不希望自己五十六岁的生日是这样的场景！
想着这样的爸爸，我那张一向职业化的脸竟然在会议室里突然情绪失控，眼眶发热。胸口堵着一团无可名状的厌恶，厌恶那些改了无数遍的ＰＰＴ，厌恶此时的气氛，厌恶那还无法停止的讨论，厌恶现在的自己！如果这工作少了我，应该不会是很大的损失，一定有人可以填补这样的空缺，可是作为家里唯一的子女的我，在家庭这样特殊的时期里，在今天父亲生日里的缺席，却成为一个无法弥补的缺憾……
很想对他说：爸爸，真的——对不起！而此时的夫，也依然还在公司的电脑前饥肠辘辘地等我。２２：３０分，我在北四环飞驰，踩着油门，任眼睛里雾气弥漫……２３：２０分，回家，推门而入，父亲已然睡眼惺忪，却很慈祥地笑着听我们对他说： “生日快乐！”
如果能换位想想，即使是你生命里最亲的人，无论父母还是爱人,他们的爱，他们的包容，他们的理解，都是最可宝贵，和值得感恩的。